안녕하세요? 더운 여름 삼계탕으로 원기회복 어떠세요? 2021년도 초복, 중복, 말복 날짜와 유래를 살펴보겠습니다.
삼복더위는 무엇을 뜻할까요?
삼복은 1년 중 가장 더운 기간으로 '삼복더위'라고 부르고 있습니다. 삼복은 엎드릴 복(伏) 자를 사용하는데요. 여름철 더위에 못 이겨 엎드려 복종한다는 의미와 여름 더운 기운이 가을의 시원한 기운을 세 번 굴복시켰다고 하여 엎드릴 복을 사용하고 있습니다.
2021년 초복은 언제 일까요? 유래는?
2021년 초복은 7월11일(일요일)입니다. 복은 원래 중국에 속설로 진. 한에서 유래를 찾을 수 있습니다. 조선 후기 발행된 동국세시기에 의하면 사기에 이르기를 진덕공 2년에 처음으로 삼복 제사를 지냈고 성 사대문 안에서는 개를 잡아 충재를 방지하였다는 내용이 전해졌습니다. 조선시대에서는 삼복이 되면 빙표를 주고 얼음을 주었습니다. 삼복에 비가 오면 삼복 비라고 불렸습니다. 이후 음력 6월부터 7월 사이 세 번 여름 제사를 지내고 신하들에게 고기를 나눠주며 살핀 것이 삼복의 유래라고 전해지고 있습니다.
삼복에 먹는 보양식은 무엇이 있을까요?
삼복에 가장 많이 먹는 음식은 닭고기가 들어간 보양식 삼계탕이 있습니다. 보통 초복, 중복, 말복. 복날이 되면 항상 삼계탕 등을 먹으며 몸보신한다고 하죠? 닭고기는 동의보감에 설명돼있기를 닭고기는 따뜻한 성질을 지니고 있어 오장을 안정시켜주고 몸에 저항력을 키워준다고 적혀있습니다. 그래서 대표적인 보양식으로 자리를 잡았습니다. 그 외에도 추어탕, 장어구이 등 다양한 보양식도 있습니다.
2021년 초복 중복 말복은 언제 일까요?
초복은 하지로부터 세 번째 경일, 중복은 네 번째 경일, 말복은 입추로부터 첫 번째 경일입니다.
- 초복은 하지로부터 세 번째 경일
- 중복은 하지로부터 네 번째 경일
- 삼복은 입추로부터 첫 번째 경일
2021년 초복 : 7월 11일(일요일)
2021년 중복 : 7월 21일(수요일)
2021년 말복 : 8월 10일(화요일)
더운 여름 보양식 드시고 힘내시기 바랍니다.
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